Embarazo

¿Qué te espera en el último período de embarazo?

¿Qué te espera en el último período de embarazo?

Cuando escuchaste por primera vez sobre tu bebé Nasil ¿Cómo voy a esperar tanto para tener a mi bebé? no puedes tomarte a ti mismo pensando.

Incluso si experimenta algunos síntomas, el embarazo será emocionante y hermoso. Si ha tenido síntomas que afectan negativamente su vida diaria, como náuseas y vómitos en el primer trimestre, puede ser un desafío para usted.

Sin embargo, en la mayoría de las mujeres embarazadas, el segundo trimestre de este tipo de síntomas cesa y comienzan los períodos más agradables del embarazo. A medida que pasa el tiempo, te estás acercando al final del embarazo.

Entonces, ¿te preguntas qué te espera en el último período de embarazo? Luego, en el último período de embarazo, especialmente último mes de embarazo ¡Veamos qué es la futura madre todos juntos!

Cosas que hacer en los últimos meses del embarazo.

Aunque ha experimentado algunos cambios físicos y mentales inquietantes de vez en cuando, siempre ha experimentado la dulce emoción de esperar a su bebé.

Ahora se está acabando el tiempo y esta emoción está aumentando. Por supuesto, mientras cuenta el día principal que tendrá su bebé, es beneficioso comenzar algunos preparativos.

Veamos qué necesita hacer en los últimos meses del embarazo tanto para su comodidad como para su bebé:

  • ¡Prepara la habitación de tu bebé!

Una de las actividades más hermosas para aliviar el estrés al acercarse al nacimiento es preparar la habitación de su bebé. Estamos seguros de que ha configurado algo en su cabeza cuando su bebé todavía es una lenteja. ¡Es hora de convertir tus ideas en realidad!

Después de que nazca el bebé, es posible que no tenga tiempo para lidiar con detalles como proporcionar materiales faltantes o decorar. Por lo tanto, debe completar todo sobre la habitación de su mini.

Pintar las paredes, comprar muebles, hacer que la habitación sea linda y elegante con productos decorativos no es un trabajo para ti, pero será divertido. Después de completar todo esto, no olvide planchar y colocar los productos textiles de su bebé, como ropa de cama y ropa.

Haga clic en el enlace a continuación para acceder fácilmente a los productos para habitaciones de bebés.

//www.e- / baby-room-c3771 /

  • ¡Haga una lista de materiales que pueda necesitar y suminístrelos!

¡Todo lo que necesita comprar es biberón, chupete, extractor de leche, almohadilla para el pecho, sujetador puerper, toalla, set de baño y carro de bebé!

Obtenga y posponga la lista de productos que pueda necesitar durante y después del parto, y luego prepare su bolsa de hospital. No quieres dejar el último momento y tu mano para enredarte. Además, es posible que te sorprendas de que tu miniatura llegue temprano.

Hemos pensado en usted y hemos preparado una lista de necesidades prenatales para usted. Haga clic en el siguiente enlace para acceder a la lista de inmediato.

// www. / Nacimiento-oncesi-necesidad-list /

  • ¡No te olvides de hacer ejercicio!

Es posible que crezca demasiado, aumente de peso y se sienta restringido. Sin embargo, el ejercicio es muy importante durante este período, incluso si es una caminata de media hora.

Incluso si no puede hacer nada, los ejercicios de respiración le darán un poco de alivio. Estos ejercicios te prepararán para el parto y te relajarán mentalmente.

  • ¡Tome cursos de preparación para el parto!

Su primer embarazo puede sentirse más tenso y estresante cuando lleguen los últimos meses. Es posible que no se dé cuenta de lo que le sucederá o que esté mal informado.

Puedes participar en cursos de maternidad para consolarte y conocer personas que tengan los mismos sentimientos que tú, y para obtener la información correcta sobre el nacimiento y el bebé.

  • ¡Limpia tu casa de arriba a abajo!

Después de dar a luz, no tendrá mucho tiempo para hacer una limpieza a fondo. Además, si realiza el trabajo pesado como blanquear, lavar alfombras y sofás, lavar las cortinas antes de que llegue su pequeño gatito, proporcionará un ambiente limpio para su bebé y no se estresará cuando necesite entretener a los invitados.

  • ¡Configure a alguien para que lo ayude!

Si tiene la oportunidad, especialmente durante el período posparto para ayudarla a organizar a alguien para que la ayude. Esta persona puede ser un ayudante como un pariente o una enfermera, un cuidador como una abuela, una abuela, una hermana o una tía.

Le recomendamos que no rechace ninguna oferta de asistencia en un período en el que necesita ayuda, tanto psicológica como físicamente.

  • Búsqueda pediatra!

Si no comprende la importancia de elegir un médico durante el embarazo, lo entenderá mejor cuando nazca su bebé. Por lo tanto, es útil embarcarse en una investigación pediátrica de fácil acceso y experiencia en la que ya puede confiar.

  • ¡Duerme tanto como puedas!

Puede sonar un cliché para que escuches el problema del sueño de muchas personas a tu alrededor. Sin embargo, no solo estamos diciendo esto porque estará muy insomne ​​después del nacimiento.

¡Un sueño de buena calidad es importante tanto para usted como para la salud de su bebé!

¿Cuáles son las quejas del último mes en el embarazo?

A medida que nos acercamos al final del embarazo, algunos trastornos comienzan a aumentar con la emoción. Último mes de quejas durante el embarazo;

  • insomnio
  • Dolor de espalda y espalda
  • calambre
  • Dificultad para respirar
  • Micción frecuente
  • Acidez estomacal
  • Sensación de presión
  • Problema de equilibrio
  • El bebé puede materializarse como patadas duras.

Estas quejas pueden no ser las mismas en todas las mujeres embarazadas; sin embargo, a menudo se sabe que ocurren. Luego examinemos las quejas más comunes sobre el sueño y la acidez estomacal más de cerca.

Haga clic en el siguiente enlace para revisar nuestro artículo sobre lo que es bueno para la acidez estomacal durante el embarazo.

// www. / Embarazo-lo-bueno-a-estómago-lado de los ingresos /

Dormir en el último mes de embarazo

En el último mes de embarazo, hablamos sobre la importancia del sueño tanto para usted como para su bebé. Sin embargo, 9 de cada 10 mujeres embarazadas último mes de embarazo Duerme solo con el problema. Pero por que?

  • En primer lugar, en los últimos meses de embarazo, su abdomen crece demasiado. Esto hace que sea difícil obtener una posición cómoda para dormir.

Es posible que prefiera acostarse boca arriba o boca abajo. Sin embargo, no es posible acostarse boca abajo y si está en posición supina, su abdomen puede ejercer un efecto negativo al aplicar presión a los vasos sanguíneos que conducen al bebé.

Por lo tanto, la posición más correcta para dormir durante el embarazo es la posición acostada de lado. En particular, acostado sobre el lado izquierdo, la sangre y los nutrientes se transmiten más fácilmente al bebé, el corazón y el útero de la madre. aumento del flujo sanguíneo Se recomienda a mujeres embarazadas.

  • Es posible que haya ganado demasiado peso en los últimos meses del embarazo.

Su exceso de peso puede causarle dificultad para respirar. apnea del sueño y ronquidos puede causar molestias que pueden afectar la calidad de su sueño.

Mujeres embarazadas con problemas de ronquidos. preeclampsia y hipertensión arterial Es útil informar esto al médico debido a la relación significativa entre

También puede beneficiarse de bandas para dormir en consulta con su médico.

  • Problemas como dolor de espalda, picazón en el abdomen, movimiento excesivo del bebé, acidez estomacal y malos sueños son problemas comunes, especialmente durante el último mes de embarazo.

Estas razones también pueden ser efectivas en mujeres embarazadas que tienen problemas para dormir.

¿Causa acidez estomacal en los últimos días del embarazo?

Que se puede experimentar desde las primeras etapas del embarazo acidez estomacal Las hormonas del embarazo secretadas durante el embarazo ralentizan la digestión y la hormona progesterona provoca la relajación de la válvula entre el estómago y el esófago.

Acidez estomacal en los últimos días del embarazo. La razón más importante para el crecimiento del útero y el estómago, incluidos los órganos internos, está comprimida.

Para prevenir este problema durante el embarazo;

  • Evite los platos picantes, fritos y grasientos.
  • Debe ser alimentado a intervalos menos frecuentes,
  • Debes consumir tus comidas lentamente,
  • Evite las bebidas ácidas y carbonatadas.
  • No te acuestes inmediatamente después de las comidas,
  • Debes usar una almohada alta mientras duermes.

¿Cuáles son los síntomas de los últimos días del embarazo?

Puede ser difícil para usted determinar si su nacimiento se acerca, especialmente si es su primer embarazo. También te proporcionamos Síntomas de los últimos días de embarazo. Queríamos darte algunos consejos sobre 🙂

  • El bebé desciende hacia la pelvis y, por lo tanto, respira más cómodamente.
  • Llegada debido al adelgazamiento del cuello uterino (no en cada embarazo),
  • Dolor lumbar y abdominal (similar al período premenstrual),
  • Sintiéndose enérgico y emocionado,
  • Contracciones dolorosas con severidad creciente.
  • Se acerca el agua.

Aunque hay situaciones que te molestan último mes de embarazo Es un proceso muy emocionante. Al imaginar el momento en que tendrá a su bebé, puede aliviar todo el estrés del embarazo y el parto.

¡Con el nacimiento tan cerca, no podemos leer nuestros artículos sobre el nacimiento!

// www. / Cesárea al nacer derecho de todo-cosa-saber-que-necesidad /

// www. / Normal al nacer derecha-at-all-about-es que algo /


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos