General

Estaría mintiendo si dijera que no tuve una crisis de identidad posparto

Estaría mintiendo si dijera que no tuve una crisis de identidad posparto

Me ha llevado mucho tiempo largo Es hora de darme cuenta de que debería haber ido a un consejero después de que nació mi primer bebé.

No exhibí ninguno de los signos clásicos de depresión posparto, sobre los que te advierten. No quería lastimar a nadie, incluyéndome a mí mismo. Claro, hubo algunos episodios de llanto incontrolable aquí y allá, pero lo atribuí a las hormonas y la falta de sueño y ... multa.

Pero pasaban muchas cosas en mi cabeza y nadie con quien hablar. Fui la primera de mis amigas en tener un bebé y opté por quedarme en casa. Así que todos mis amigos seguían trabajando todo el día. Todavía no tenía amigas mamás. No sabía a dónde ir durante el día con mi bebé. Fue todo lo que pude hacer para ducharme.

También fue la primera vez desde que tenía 12 años que no ganaba mis propios ingresos. Siempre he tenido un trabajo. Tenía un trabajo de tiempo completo preparado antes de graduarme de la universidad. Fue emocionante y, a menudo, de ritmo rápido, y pasar de eso a quedarse en casa con un recién nacido fue un cambio ENORME.

Comencé a asustarme porque ahora mi esposo era el único proveedor de los tres y me preocupaba lo que sucedería si él decidía irse o moría. Mi cabeza reproducía un ciclo interminable de cosas que probablemente debería hacer para hacerlo feliz, así él se aseguraría de quedarse. Déjame ser claro: ni una sola vez dio indicios de que se fuera. Se habría sentido mortificado al saber que estaba pensando en todo esto. Y no me atreví a decir nada en voz alta en caso de que pensara que estaba siendo irrazonable ... y decidiera dejarme. Fue un ciclo sin fin en mi cabeza y fue agotador. También, no se parecía en nada a la mujer independiente que había sido hasta entonces.

¿Cómo podría atreverme a ser infeliz con alguien tan lindo?

Incluso si hubiera tenido otras mamás amigas, probablemente no habría hablado de esto con ellas. Acababa de tener un hermoso bebé. Fui bendecido. Sabía que había otros padres a quienes les encantaría poder quedarse en casa con sus hijos y no podían ... entonces, ¿quién era yo para quejarme de estar aburrido o inseguro de lo que estaba haciendo? Obviamente, estaba siendo ridículo.

Tampoco sabía si nuestro seguro cubría la terapia. Ahora que nos quedamos con un solo ingreso, no hay forma de que paguemos de nuestro bolsillo. La idea de intentar navegar por nuestro seguro médico para ver si cubrían la terapia para alguien que no De Verdad Necesitarlo era abrumador.

Las cosas mejoraron mucho después de ese primer año. Hice amigos que tenían hijos pequeños. A medida que crecía, mi hijo y yo llenábamos nuestros días cada vez más, saliendo y explorando juntos, haciendo mandados, comunicándonos entre nosotros y involucrándonos más en la comunidad. Cuando llegó su hermana, muchas de esas preocupaciones iniciales habían desaparecido (reemplazadas por otras preocupaciones, por supuesto, porque eso es lo que hacemos los padres).

Sigo pensando en lo que hubiera hecho de otra manera. Hubiera sido bueno tener algunas amigas mamás alineadas antes de tiempo (¿puedes hacer eso? ¿Tener una cita con mamá antes de que nazca tu bebé?). Hubiera hablado honestamente con mi esposo sobre este extraño cambio de poder que ocurrió cuando se convirtió en el único proveedor.

Finalmente me hice cargo de nuestro presupuesto, lo que me ayudó a sentir que tenía algo de control. Y habría buscado asesoramiento. Todavía no tengo idea de si está cubierto por nuestro seguro, pero lo habría comprobado. No habríamos dudado en conseguirle a nuestro hijo la ayuda que necesitaba. No habría dudado en pedirle ayuda a mi esposo ni a ninguno de nuestros otros hijos. Me tomó años darme cuenta de que habría estado bien buscar ayuda para mí si yo también la necesitaba.

¿Cómo fue tu primer año como padre?

Fotos cortesía de iStock y Laura Falin

Las opiniones expresadas por los padres contribuyentes son propias.


Ver el vídeo: QUE COMER EN EL POST PARTO. QUE COMO EN UN DIA PARA PERDER GRASA (Octubre 2021).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos